RED by Rodica Ciorănică
  • Interview
  • Lifestyle
  • Pictorial
  • Events
  • neREDactat
  • RED Recommends
  • RED opinion
  • Bizarre Bazaar

RED by Rodica Ciorănică

  • Interview
  • Lifestyle
  • Pictorial
  • Events
  • neREDactat
  • RED Recommends
  • RED opinion
  • Bizarre Bazaar
0
Interview

Valeriu Guțu
his anatomy puzzle

by RED decembrie 12, 2018decembrie 12, 2018
written by RED
Valeriu Guțu | his anatomy puzzle

Text de Doina Popa

Și-a modelat corpul ca dintr-un aliaj perfect maleabil, fiecare mușchi conturându-se și ieșind în evidență. E atrăgător și râvnit. E urmărit constant... de peste 147 de mii de followeri pe Insta. A pornit de la Chișinău acum câțiva ani, iar astăzi se trezește în fiecare zi în fantastica metropolă New York și face ceea ce-i place– e Fitness Development Specialist & Sports Performance. Mai e și campion mondial de provocări sportive extreme, jucător profesionist de fotbal, unul dintre cei mai inspirați antrenori motivaționali ai jocului. Hmmm, 
băiatul ăsta este cu adevărat RED.

E și cu picioarele pe Pământ în același timp... 
contrar așteptărilor noastre.

Cum te simți arătând atât de bine și fiind atât de invidiat până și de persoane de sex feminin?

Bine! Mă simt foarte bine! Eu înțeleg că energia pozitivă pe care o primesc este rezultatul muncii de zi cu zi pe care o depun la antrenamente și în afara lor, 24/7. Primesc toate cuvintele de apreciere drept o motivație să continui să devin mai bun în fiecare zi.

Ce crezi că gândesc la prima vedere oamenii despre tine?

Nu mi-am pus această întrebare. Unii se pot conduce după aparențe și își pot face concluzii diverse, pe placul lor. Dar, dacă au ocazia să mă cunoască mai bine, din ce țară provin și ce drum lung am parcurs pentru a ajunge unde sunt, mă refer la faptul că mi-a reușit să fac ceea ce-mi place, și dacă cunosc principiile de viață după care mă conduc, sper să fiu înțeles mai bine cum sunt ca om!

 

 

Admirația pe care o primești te-a schimbat cumva?

Da, cu siguranță! Aprecierea și susținerea oamenilor îmi oferă o super-putere care mă ajută să lupt cu multe lucruri negative și mă face să merg numai înainte, spre bine.

Cu ce te ocupi în prezent dincolo de activitățile făcute publice?

Îmi place să petrec calitativ timpul, cu familia și prietenii. Îmi oferă multă căldură spirituală, aceasta lipsind foarte des atunci când locuiești în megapolis și, mai ales, când călătorești de sine stătător.

Când ai început să atragi o mai mare atenție corpului tău și care au fost primele schimbări la care ai recurs pentru a-i oferi confort și provocări?

Fac sport de la 10 ani datorită faptului că am crescut în comunitate de sportivi, mulți membri ai familiei fiind atleți profesioniști. Am avut norocul să fiu inspirat de mic copil. Am crescut cu exemplul unui mod de viață corect și sănătos.

Ce ai inclus în alimentație și la ce ai renunțat? Ce ai inclus în activitatea zilnică și la ce ai renunțat? Ce ai inclus în minte și la ce ai renunțat?

Eu tind mereu spre echilibrul dintre minte și corp. Mai exact, mă strădui să elimin alimentația emoțională. Cunoaștem foarte bine că deciziile referitoare la alimentație și nutriție sunt foarte rele când ne aflăm în stare de stres sau înconjurați de așa-numita energie negativă care mai des ne impune să decidem cu emoția. Mă strădui să elimin zaharurile artificiale, produsele fast food și consum o anumită cantitate de carbohidrați. Toate cele 5 mese le consum între orele 9 am și 6 pm, în restul orelor consum doar apă.

 

 

Ce ți-a oferit Instagramul și viața online?

Îmi oferă posibilitatea să creez brandul meu personal și să promovez modul de viață sănătos care, cu siguranță, a devenit un stil de viață pentru mine.

Care a fost cea mai interesantă remarcă, comentariu la o poză sau o ipostază a ta în bustul gol?

Au fost prea multe și diferite! Mulți cred că eu dorm în sala de forță sau unii cred că fizicul meu nu este real, ci e photoshop.

Care este regula nr.1 pentru tine în sport?

Regula numărul 1 este ca și la Nike: Just do it. Trebuie doar să execuți și să nu te gândești prea mult. Există doar astăzi și acum, nu este loc de amânare.

Cu ce compari senzația unei victorii asupra propriului corp? Atunci când îți pui un scop, muncești mult, depui efort peste puteri și reușești...

Îmi place senzația când îndeplinesc planul și depun maxim efort. Mă simt foarte prost atunci când nu reușesc să fac ce mi-am dorit și nu am muncit îndeajuns.

 

 

Care e următoarea țintă, următorul scop propus?

Doresc să continui studiile. La Chișinău am susținut licența în jurisprudență. Dar consider că toată viața rămânem studenți și este important să nu încetăm să studiem. Voi continua să muncesc asupra platformei VGFIT, pe care am creat-o. Scopul nostru este să o facem cât mai sociabilă și să oferim comunității cât mai multe posibilități de a practica exercițiile fizice și modul de viață sănătos!

E inevitabilă întrebarea... cum e cu iubitele? Cu siguranță sunt multe candidaturi... cum alegi?

Da, este preferata întrebare a bunicilor mei! Eu le răspund că la moment, învăț limba) Și ei mă întreabă înapoi) înseamnă că nu o să fie moldoveancă) și eu le răspund că studiez limba engleză și limba română.. o să vedem cum o să fie. Dar o să fie bine ;)

Ce calități întrunește femeia pe care o place Valeriu Guțu pentru mai mult decât o zi sau o săptămână?

Inteligentă! Și să ne înțelegim dintr-o singură privire, “să ne unească ceapa și usturoiul”. Eu le consum zilnic.

 

InterviewsanatateValeriu Gutu
1
FacebookPinterestTelegramEmail
previous post
Când nu lucrez, dorm sau | Londra lui Adrian Dulgher
next post
BE RED!

You may also like

Corneliu Botgros: | „Să ies mai mult în...

iunie 17, 2021

Vatamanu Leontina:| „Filmul este o permanență în viața...

august 23, 2022

FUIOR. UN AN DE BUN GUST

august 4, 2021

THE QUEENS. | Lidia Nafornița și Tatiana Doschinescu

septembrie 30, 2022

Eligia Eni| Pe urmele lui Coco

octombrie 26, 2020

IGOR GANEA | Povestea chineză a unui outsider...

decembrie 29, 2020

Ținută specială, la aniversarea de 30 de ani!...

ianuarie 6, 2021

LORINA BUGA | Povestea „vrăjitoarei”

martie 10, 2021

Rodica Nicov | Viziune unică. Un designer pasionat.

august 13, 2020

Mark Stam | 32 în calendar

mai 31, 2019
Ed.22 [2023]
Răsfoiește!

Editorial

Editorial

SECVENȚELE UNEI LUNI

Rotterdam. Olanda. Fiica mea învață la Academia de Arte de aici. Nu am vizitat-o niciodată până acum. Da, nu mă mândresc cu asta. Ca să găsesc o justificare, voi aminti că la început a fost pandemia, apoi a venit ea des pe acasă, apoi am fost extrem de ocupată, așa că se pare că soarele ne-a surâs abia la finele acestui an. Deci, Rotterdam?

Articole recente

  • UN NOU TREND LA CAPITOLUL NUNȚILOR: PETRECEREA BURLĂCIȚELOR. 8 IDEI CUM SĂ O CELEBREZI
  • 5 COCKTAIL-URI RĂCORITOARE PE CARE SĂ LE SAVUREZI ÎN TIMP CE ADMIRI UN APUS VĂRATIC
  • REVISTA VOGUE, ACUM ȘI PENTRU NEVĂZĂTORI. CUM ARATĂ ACEASTA?
  • Angelina Jolie își lansează propriul brand de modă. Cum se numește acesta și când va fi lansat?
  • FII STILATĂ VARA ACEASTA! IDEI DEOSEBITE DE MANICHIURĂ PE CARE SĂ LE ÎNCERCI ÎN SEZONUL CIREȘILOR

Popular Posts

  • 1

    Cristian Șimonca | Blogu lu’ Otravă

  • Contact

  • 3

    Premieră în Moldova | „Sănătatea Femeii” – un forum așa cum nu s-a mai organizat la noi

  • 4

    SPOVEDANIA UNEI AMANTE. CAPITOLUL VIII – Rușine = greșeală= senzația de vină

  • 5

    8 TENDINȚE ÎN MODĂ PENTRU PRIMĂVARA DIN 2023 PE CARE MERITĂ SĂ LE ÎNCERCI

Arhive

  • iunie 2023
  • mai 2023
  • aprilie 2023
  • martie 2023
  • februarie 2023
  • ianuarie 2023
  • decembrie 2022
  • noiembrie 2022
  • octombrie 2022
  • septembrie 2022
  • august 2022
  • iulie 2022
  • iunie 2022
  • mai 2022
  • aprilie 2022
  • martie 2022
  • februarie 2022
  • ianuarie 2022
  • decembrie 2021
  • noiembrie 2021
  • octombrie 2021
  • septembrie 2021
  • august 2021
  • iulie 2021
  • iunie 2021
  • mai 2021
  • aprilie 2021
  • martie 2021
  • februarie 2021
  • ianuarie 2021
  • decembrie 2020
  • noiembrie 2020
  • octombrie 2020
  • septembrie 2020
  • august 2020
  • iulie 2020
  • iunie 2020
  • aprilie 2020
  • martie 2020
  • februarie 2020
  • ianuarie 2020
  • decembrie 2019
  • noiembrie 2019
  • octombrie 2019
  • septembrie 2019
  • iulie 2019
  • iunie 2019
  • mai 2019
  • aprilie 2019
  • martie 2019
  • februarie 2019
  • ianuarie 2019
  • decembrie 2018
  • noiembrie 2018
  • octombrie 2018

Categorii

  • Bizarre Bazaar (95)
  • Editorial (22)
  • Events (64)
  • Interview (129)
  • Lifestyle (241)
  • neREDactat (15)
  • Pictorial (56)
  • RED Bucharest (10)
  • RED opinion (84)
  • RED Recommends (170)
  • Uncategorized (1)

Get in touch

Facebook Instagram Youtube

Follow Us

Facebook

Subscribe to stay up to date with our latest thinking


  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
Footer Logo


Termeni si Conditii - Politica de Confidentialitate - Contact

@2018 - REDbyRC. All Rights Reserved.